Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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114 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Edeka Brennnesselkäse, Maribel Die Feine Pfirsich Maracuja, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Müller Frucht Buttermilch Mango, Crusti Croc Stapelchips Paprika. Abendessen: Rührei, Milbona Skyr Pur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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