Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2010
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101,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1536 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 24,42g.
Frühstück: bacon, splenda, water, decaff coffee, mushrooms, bacon grease, tomato, Egg. Mittagessen: butter, water, bacon grease, sprouts, cauli, rutabaga, bacon, chicken breast. Abendessen: Low carb mayo, onion, olive oil, tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Bowling - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
I see this. It is starting down again. See, you can do it and with your determinations, I know you will conquer it and be a happier, healthier person. Hang in there!!!! Your doing great.:)
22 Nov 10 vom Mitglied: LauPug1
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I see you had a loss! That is wonderful. Bet you will have some more to follow. Keep it up, all your hard work and determination will pay off! :)
23 Nov 10 vom Mitglied: Pinky73
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