Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Borden 100% Pure Orange Juice, Avocados , Fried Egg . Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Abendessen: Corn On The Cob with Butter , Trader Joe's Smoked Andouille Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Sour Patch Watermelon Slices, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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