Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 90,61g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 310,34g.
Frühstück: Havarti Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Mittagessen: Burrito Boyz Halibut Burrito (Small). Abendessen: Cupcake, Sweet Cherries, Grapes, S&F Kartuskie Dill Pickles , Cheeseburger , White Table Wine. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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