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опять начались качели😞
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68,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Творог, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Магнит Слива, Инжир, Ашан Инжир. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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