aleksandra_dum's Notizen, 15 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
72,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1562 kcal Fett: 82,51g | Eiw: 119,41g | Kohlh: 85,57g.   Frühstück: Орехи Кешью, Жареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Помидоры, Сыр Голландский. Mittagessen: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Abendessen: Компот из Сухофруктов, Куриные Голени с Кожей, Киви. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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