Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 37,79g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Suco de Laranja Natural. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Pepsi Pepsi, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Bisnaguinha, Ameixas, Bananas, Suco de Laranja Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andréia34's Gewichtsverlauf
|