Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Egg, Avocado, Urban Cranberry Raisins Wheat Loaf. Abendessen: 金菇, 豆角, Edamame (Shelled Pods), 百益 玉子豆腐. Snacks/Sonstiges: Peach. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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