Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 25,62g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elviraikhs's Gewichtsverlauf
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