Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
73,4 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1401 kcal Fett: 52,76g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 99,06g.   Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Творожная Запеканка, Кукуруза Вареная. Abendessen: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Огурец (без Кожуры), Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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