Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 134,01g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 193,10g.
Frühstück: Арахис, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Картофельный Салат с Яйцом. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Сердце Свиное, Картофельный Салат с Яйцом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Sonstiges: Арахис, Липецкое Мороженое с Арахисом . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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