Cometnaya's Notizen, 15 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
67,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1805 kcal Fett: 97,60g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 140,72g.   Frühstück: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленая Грядка Цветная Капуста, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Щавель, Лук, Globus Лосось Слабосоленый, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Schweppes Индиан Тоник. Snacks/Sonstiges: Пеко Рулет Сдобный с Маком. mehr...
192 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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