Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Danone Растишка с Персиком, Батон Нарезной, Алан Колбаса Сервелат. Mittagessen: Батон Нарезной, Алан Колбаса Сервелат. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное, Bud Пиво. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aa12170's Gewichtsverlauf
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