Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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113,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Weintrauben, Gouda, Gekochtes Ei, Roggenbrot, Mortadella. Mittagessen: Schweinefleisch, Heringssalat, Lachs, Vollkornbrot. Abendessen: Glasnudelsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fettverbrennerin's Gewichtsverlauf
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