Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Corn, Магкейк, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Millennium Brut 74%, Яготинська Ряженка 4%, Яблоко Яблоко, Сютлач. Abendessen: АТБ Огурец, Котлеты из кролика, Сто Пудов Киноа. Snacks/Sonstiges: Том Арахисовая Паста Кранч, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|