Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast, Gutesland Kaffeesahne, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kaufland Speisequark Magerstufe, Milkana Sahne Schmelzkäse. Mittagessen: Homann Geflügelsalat Hawaii, Bananen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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