Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Mittagessen: Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Лимак Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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