Зима Желановна's Notizen, 15 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
134,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 64,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
2111 kcal Fett: 86,72g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 270,52g.   Frühstück:  Безе,  Тыквенный Кекс,  Пицца Пепперони (36 см). Mittagessen:  Дыня, Велком Бекон Сырокопчёный,  Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни,  Баклажан. Abendessen:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Красный Лук,  Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы,  Молоко (Цельное Молоко), Хлебное Дело Хлеб Тыквенный,  Дыня. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Зима Желановна's Gewichtsverlauf


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