Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
88,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Яичный Белок, Помидоры Черри, Глория Хлеб Злаковый. Snacks/Sonstiges: Банан, Персик, Orion Choco Pie, Landmark Колбаса Милано. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|