Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 74,42g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Ого Звездочки со Вкусом Какао и Карамели. Mittagessen: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Азия Капуста Пилюска, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Овощное Рагу, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Папа Джонс Пицца с Курицей, Мохито безалкогольный, Курица в Сметане, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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solnyxa's Gewichtsverlauf
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