Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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100 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 246,09g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Indomilk Susu UHT Coklat, Haverjoy Havermout Instant. Abendessen: Sayur Sop, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Orange, Indonesian Starch Snack, Pineapple (Extra Sweet), Indomaret Pisang Ambon. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ms Lady Butterfly's Gewichtsverlauf
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