Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3040 kcal
|
Fett: 96,18g | Eiw: 195,99g | Kohlh: 226,31g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сахар, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Мандарины, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Крекеры, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Виноград, Мандарины, Сыр с Плесенью, Красное Столовое Вино. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|