heatherhinojosa's Notizen, 15 Aug 20

guess those cookies didn't hurt... Don't make a habit of it. You got this this time.. EXERCISE!!!
116,1 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 36,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
849 kcal Fett: 54,84g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 35,40g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. Abendessen: Great Value Medium Black Olives, HEB American Salad Blend, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, A.1. Steak Sauces And Marinades Thick and Hearty Steak Sauce,  Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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