Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: Butter , Egg, Cheese, White Bread . Mittagessen: Melancia, Filé Mignon Grelhado, Risoto de Queijo, Farofa Temperada. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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natjuca's Gewichtsverlauf
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