Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 12,49g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: President's Choice Organics Edamame Shelled, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Hot Italian Sausage. Abendessen: Baked or Broiled Salmon. mehr...
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konstantes Gewicht
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mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
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