Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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120,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 106,11g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 264,31g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kellogg's All-Bran Buds, Silk True Almond Unsweetened. Abendessen: 14" Meat and Vegetable Pizza . mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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adam247's Gewichtsverlauf
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