Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Ежевика, Голубика. Mittagessen: Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Гречка. Abendessen: Вастэко Полба Отварная , Оливковое Масло, Перекресток Салат Месклам, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Katasenok's Gewichtsverlauf
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