Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 119,53g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 282,03g.
Frühstück: Рахат Печенье Сливочное, Рахат Казахстанский Шоколад, Аксай Нан Пряники Северные, Золотой Стандарт Мороженое, Рахат Казахстанский Шоколад, Арбуз, Колбаса Домашняя, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло ГХИ, Очищенные Семена Подсолнечника, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Алыча, Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свежевыжатый Яблочный Сок, Укроп, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника. Abendessen: Арбуз, Сырники Мои. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cattlelya's Gewichtsverlauf
|