Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Avocado, Urban Cranberry Raisins Wheat Loaf . Mittagessen: First Choice 韭菜豬肉煎餃. Abendessen: 豆角, Egg, Natural Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Honey Butter Nuts HONEY BUTTER MIXNUT, Peach. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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