Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 101,28g | Eiw: 143,89g | Kohlh: 296,66g.
Frühstück: Pastoret Iogurte Natural Magro, Vigor Leite, Голубика, Инжир, Клубника, Сырники, Мёд, Continente Queijo Fresco, Pingo Doce Pao , Vigor Leite. Mittagessen: Жирные Сливки, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Котлета Говяжья, Barilla Spaghetti . Abendessen: Danone Light & Free, Персик, Continente Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Líquido, Gran Pavesi Cracker, Грецкие Орехи, Груша, Персики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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