Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сырники Диетические. Mittagessen: Рыба в Кляре, Огурец, Помидоры, Зеленое Яблоко. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
|