mieke.rottey's Notizen, 16 Aug 20

back on track 😁😬😁😬
65,9 kg Bisher verloren: 26,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2020:
977 kcal Fett: 67,41g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 24,41g.   Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Thenewfood Komkommer,  Scandinavian Bran Crispbread, Vandemoortele Mayonaise met Eieren, Dulano Gebraden Ham,  Kippenbouillon. Abendessen: Regalo Mayonaise, Primo Snacks Brochettes. mehr...
1516 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,1 kg pro Woche

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mieke.rottey's Gewichtsverlauf


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