Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 93,22g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzger Kassler, Tomatensalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Abendessen: Rührei, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Magnum Vegan Almond. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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