Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 94,98g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 167,65g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Грибами, Агуша Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Abendessen: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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