Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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133,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 311,32g.
Frühstück: Деликатеска Малиновое Пюре , Махеевъ Джем Лимонный, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Heinz Соус Тар-Тар, Простоквашино Сметана 25%, Хинкали, Манты с Тыквой. Abendessen: Primfood Попкорн Карамельный. Snacks/Sonstiges: Дыня, Дыня. mehr...
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3962 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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