Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Грецкие Орехи, Изюм, Творог 9%. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Черника, Батон с Маслом, Перекресток Арбуз, Суп из Сайры. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Багет Французский, Ашан Сыр Российский 50%, Массандра Вино Красное Полусладкое, Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|