Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kubis, Palmia Margarin, Dada Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Nasi Putih, Kangkung, Tahu, Saori Saus Tiram. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Nanas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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syifadwisalsabila's Gewichtsverlauf
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