Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Abendessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сырники Домашние (Жаренные на Масле). Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Русская Картошка Чипсы, Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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