Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
741 kcal
|
Fett: 16,73g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Café Café Noir sans Sucre , Pain de Son de Blé, Lait. Mittagessen: Boulgour (Cuit), Poisson Grillé, Salade Verte. Abendessen: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Sonstiges: Pêches, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. mehr...
|
|
3142 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roufaida91's Gewichtsverlauf
|