Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şekersiz Çay, Poğaça, Susamlı Simit. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Çikolata. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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nur'un.gunlugu's Gewichtsverlauf
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