Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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196,0 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 105,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Round Table Pizza Montague's All Meat Marvel. Snacks/Sonstiges: Jameson Irish Whiskey. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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Chronosmonk's Gewichtsverlauf
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