Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 35,49g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 59,90g.
Mittagessen: 상추, 햇반 현미밥, 소불고기. Abendessen: Jarrow Formulas MCT Oil, 상추, 다노 다노닭 미니볼. Snacks/Sonstiges: 초코쿠키. mehr...
|
|
1391 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|