Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 89,99g | Eiw: 145,64g | Kohlh: 204,57g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cacao Puro, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Queso Untar Light. Abendessen: Vitalinea Yogur Pro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Ternera, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Atún Claro al Natural, Huevo. Snacks/Sonstiges: SPAR Bombón Helado Crocanti. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jorgeb__'s Gewichtsverlauf
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