Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 141,10g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Café au Lait, Fraises, Chavroux Mini Portion, Pain Complet. Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Whey Protéine. Abendessen: Échalotes, Huile d'Olive, Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Gouda ou Edam, Confitures et Conserves, Banane. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Oliiiiive's Gewichtsverlauf
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