Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2013
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Abendessen: Atkins Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted & Salted Almonds (Package), Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake, Isagenix E+, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shari22's Gewichtsverlauf
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