Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
92,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 98,00g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 321,70g.
Frühstück: Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla, Nalle Neljän Viljan Puuro, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Kurkku, Tomaatit, Suodatinkahvi. Mittagessen: Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa), Marli Smoothie Hedelmäinen, Kotimaista Kirjolohikiusaus. Abendessen: Banaanit, Fazer Maxi Pätkis Crunchy, Suodatinkahvi, Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Rainbow Värikäs Salaatti, Atria Grillisalaatti Chili, Pouttu Kanafilee Kuutio. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elläemenkäs's Gewichtsverlauf
|