Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 49,30g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 56,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Изюм, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Курица Вареная, Ого Отруби Ржаные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Биомакс Йогурт Черника. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|