Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 172,70g | Kohlh: 301,78g.
Frühstück: Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Mittagessen: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Abendessen: Philadelphia Active MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, High Milk Protein Cacao MIO. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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