Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Marul, Et Döner. Snacks/Sonstiges: Unique Uniq2go Chocolight Bar, Züber Vanilyalı & Kakaolu Meyve Tatlısı. mehr...
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Verlust von 13,1 kg pro Woche
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muratozturk0's Gewichtsverlauf
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