Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 178,60g.
Frühstück: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Пицца Домашняя, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|